ارتدادات – 4 لاعبين

 
 
البديل 1  

يبدأ 4 لاعبين بالجري في نفس الوقت
يحمل كل واحد من الأجنحة كرة ويقوم بتمريرها إلى أقرب ظهير له.
يعيد الظهيرين الكرة إلى جناحيهما ويجريان بعد ذلك في اتجاه الجناح المعاكس ويستلمان منهما الكرة مرة ثانية.
يعيد الظهيرين الكرة ومرة أخري ويجري الظهيرين تجاه الجناح المعاكس.
يجب أن تقوم لأجنحة بضبط سرعتهم مع سرعة لاعبي خط الظهر.
يجب على اللاعبين تنفيذ أكبر عدد ممكن من التمريرات دون تنطيط الكرة.
التمريرات السريعة هي النقطة التي يجب التركيز عليها.


Print