حول الكرة

 
tennis  

.يقف اللاعب وهو ممسك بكرة في يده
يسقط اللاعب الكرة وتقوم يده سريعا برسم دائرة حول الكرة قبل التقاطها مرة ثاني.
يجب التمرين على حركة رسم الدائرة من الداخل إلى الخارج وبالعكس. 


Print