استلام الكرة في مستوي الصدر

grib2 grib1 grib
grib5 grib4 grib3
grib6    

.عند استلام الكرة يقف اللاعبين من مستخدمي اليد اليمني مع قدمهم اليمني أمامهم
.يمد اللاعب يده أمامه ويباعد أصابعه عن بعضها وهي منحنية
.تأخذ الأصابع شكل السلطانية مع توجيه الإبهامين تجاه كل منهما ويصنعان شكل
.قبل لمس الكرة لليدين تلتقط الكرة بحركة سريعة من المعصمين والكوعين
.بعد ذلك يكون من السهل تحريك القدم ليسري مرة ثانية إلى الأمام وفى نفس الوقت تسحب اليد المصوبة للخلف استعدادا لتمرير الكرة

Print