النجمة الكبيرة 2

 
الخيار 1   الخيار 3


يقوم اللاعب A بأداء حركة ترددية ويمرر الكرة إلى اللاعب B الذي يؤدي حركة ترددية ويمرر الكرة إلى C .... وهكذا.

بعد تمرير كل لاعب الكرة يجري اللاعب في نفس اتجاه التمرير ليقف خلف أخر لاعب في الصف.

يجب التدريب على الجانبين


Print