تمرين تقاطع مع تغيير المركز

 

يمرر الجناح الكرة إلى اللاعب المساعد وينطلق في اتجاه القمع.
يستلم الجناح الكرة قبل بلوغه القمع ويجري بها حول القمع
ينطلق لاعب الوسط إلى الخارج ويجري في خط متوازي مع الجناح القادم في اتجاهه والذي يجري قليلا إلى الخارج
أهم ما في الموضوع هنا التوقيت
تماما قبل أن يأخذ لاعب الوسط خطوته الثالثة يندفع الجناح إلى الداخل ويتقاطع مع لاعب الوسط من الخلف ويستلم الكرة ويصوبها داخل المرمي.

يمكن لحارس المرمي المشاركة كلاعب مساعد


Print