print close


الضغط من خلال 3 صفوف مع تغيير المراكز 1

 



يجري اللاعب A ثلاث خطوات للأمام ويمرر الكرة إلى اللاعب B المتحرك للأمام.
بعد استلامه للكرة يجري اللاعب B  ثلاث خطوات للأمام ويمرر الكرة إلى اللاعب C المتحرك للأمام.
بعد استلامه للكرة يتقدم اللاعب C ثلاثة خطوات تجاه المرمي ويسددها.
بعد تمريره الكرة إلى B يجري اللاعب A قطريا للخلف ليقف خلف صف B وفي نفس الوقت بعد تمريره الكرة إلى اللاعب C يجري اللاعب B للخلف ليقف خلف صف C.
بعد التصويب يحضر C الكرة ويقف خلف صف اللاعب A .

على اللاعبين تصويب الكرة في مختلف زوايا المرمي.
يجب على المدرب تدريب الفريق على جانبي الملعب.

 



____________________________________:نسميه


:تعلليقات