print close


3 مهاجمين ضد 3 مدافعين

 



يتبادل A و B و C الكرة.
يحاول اللاعبون إيجاد حل للتصويب بين القمعين في حين يحاول اللاعبون  Dو E و F منعهم من ذلك بكل الطرق الشرعية.
بعد التصويب يلتقط B الكرة ويجري A و B و C خلف الصفوف دون عرقلة التمرين  ويتبادل اللاعبون الصفوف.
يتبادل G و H  وI الكرة ...... وهكذا.

على المدرب تغيير مراكز اللاعبين.

 



____________________________________:نسميه


:تعلليقات