ALG s’engage entre les deux cônes et fait une passe à ARG qui va fixer et passer la balle au DC qui – grâce a un saut en suspension – passe la balle à ALD.
Puis l’exercice est fait dans l’autre sens.
Les arrières prennent la dernière place dans la file.
Si les passes sont faites correctement – et particulièrement les longues passes à l’aile- l’exercice peut être fait avec un seul joueur à chaque position.
L’ailier s’engage directement entre les cônes après avoir réceptionné la passe longue.