Course à 3

 
 
Alternative 1   Alternative 3
Même exercice, la passe démarre du centre vers la gauche puis de la gauche vers le centre puis du centre vers la droite pour revenir en sens inverse.
Etre vigilant sur la vitesse et la précision des passes.

Printervenlig Traducteur:
Daniel Frey and Christine Lazarus, HBC Vendenheim, France