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Course défensive

 


Les joueurs sont placés comme vu sur le dessin.
Au signal le joueur externe passe au demi centre et coure vers le but.
Le joueur interne en fait de même.
Sur la passe du demi centre, le joueur externe doit changer de direction.
A réception, le tir doit être pris soit sur un tir de loin soit sur une action de un contre un, le dribble est autorisé.
Le joueur interne doit essayer d’empêcher la passe ou la tentative de tir en utilisant toutes les actions défensives permises.
 



Nous appelons cela: ____________________________________

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