print close


A propos des bases de l’écran et du tir


Les exercices exposés d’écrans et tirs ont pour base un entrainement avec une entrée devant ou derrière et 2 ou 3 arrières.
Les combinaisons de tirs avec écran sont plus adaptées pour une défense 6 – 0, mais il important pour les joueurs d’apprendre à jouer ces écrans de façon spontanée.
Il est aussi très important de maitriser le minutage et la précision entre le joueur écran, le passeur et le tireur. La phase finale doit être rapide et précise pour avoir de l’efficacité. Les exercices sont montrés avec des joueurs sur la même position. Durant l’entrainement il est évident de passer en attaque et en défense et d’essayer d’autres postes, mais principalement le poste qui est celui du joueur. Un gaucher ne doit pas passer son temps à l’aile gauche ou arrière gauche.
Les exercices sont montrés principalement avec un écran (ou bloc) sur le côté droit.
Durant le travail, ces exercices seront faits alternativement à droite et à gauche, de manière à pratiquer les écrans de chaque côté. C’est plus sage si l’équipe a un ou plusieurs tireurs gauchers.
Dans les exercices avec trois arrières, l’entrée est surtout montrée avec une entrée derrière. On peut bien sur faire un entrainement avec un joueur courant devant.
Pour une partie des exercices à 2 arrières, ils sont montrés avec des courses devant et derrière. Les joueurs doivent apprendre à utiliser les deux méthodes. Cela donne plus de sécurité lors d’une situation en match.
Souvenez – vous que le joueur écran, va chercher la balle après le tir.
Les défenseurs se concentrent en priorité sur le contre. Cela implique qu’ils ne montent pas neutraliser le tireur.