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Sept 6

 


Dans la présente partie toute la ligne d’arrière exécute des mouvements de piston et des changements de postes.
Les ailes effectuent des rentrées et des permutations.
Cet exercice est constitué seulement de 6 passes.
Le mouvement de la balle est le suivant :
Fixation de DC et passe au ARD et se replace.
Fixation de ARD et passe au ALD qui fait une rentrée d’aile.
ALD passe au DC qui fait une fixation à son nouveau poste.
La balle passe ensuite de DC vers ARG, qui fait une fixation et passe à ALG, qui effectue une rentrée d’aile.

ALG passe à DC et on reprend l’exercice encore une fois.
L'exercice est très dur pour le demi-centre, il doit être remplacé régulièrement.
 



Nous appelons cela: ____________________________________

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