Parvis ryck med fri passningsväg (gärna sidopass). Innan de når frikastlinjen växlar innersta spelaren utåt och passar kanten som växlat bakom.
Kantspelaren slutar med linjeskott.
Under nästa varv byter de plats.

I ena änden av planen är växeln visad utan försvarsspelare och den andra med.
Så snart spelarna lärt sig övningen bör de träna mot en försvarspelare som efter hand blir 100% aktiv.
Växelspelaren kan också försöka gå igenom själv så det blir matchnära kampmoment (kontring 2 mot 1).
Övningen skall göras mot båda målen.