Denna övning utförs alternerande mellan de båda kanterna.
V9 passar V6 som snabbt löper framåt.
Y6 attackerar på insidan av HV2 och passar bakåt eller sidledes till V9 som växlar och avslutar.
Därefter byter man till andra sidan.
Y6 löper efter växeln tillbaka till kanten - alternativt skiftar med 9m.