3 anfallare hotar mot försvaret och passar varandra.
Försvarsspelarna ska ut och täcka och därefter snabbt sidledes täcka upp mot bollsidan med korrekt fotarbete.

Man spelar från sida till sida och man kan träna 4 grupper samtidigt.
Spelarna alternerar att vara anfallare och försvarare.
Låt också spelarna täcka på olika positioner