Detta är en övning som användas när man behärskar "Växel framför".

B löper fram och passar bakåt till C, som snabbt löper snett framåt mot mitten.
När B passat bollen, löper B långsamt mot baklinjen.
C löper framför A och passar bollen bakåt till A som snabbt löper snett framåt mot mitten.
A löper framför B och passar bakåt till B som löper framför C osv.

Man kan använda baslinjerna på badmintonbanorna för att inte spelarna ska klumpa ihop sig.
När en spelare når baslinjen ändras löpriktningen, snett framåt mot mitten.