Träning mittförsvar 6:0

 
 
Avgränsa spelplanen med koner. Bollen passas mellan 9m. De två M6:orna får inte korsa varandra men i övrigt röra sig fritt längs mållinjen.
V9 hotar och H2 stöter. H3 tar M6. V3 täcker den andra M6 och V2 är klar att stöta på H9. Bollen passas till M9 som hotar. H2 säkrar och tar M6 och H3 går ut och stöter. V3 tar M6. Bollen går vidare till H9 som hotar och V2 stöter och V3 tar M6. Därefter byter man håll.

Printervenlig Översättare:
Jimmy Lagesson