Armens vinkel ska vara ca 90 grader.
För högerhänta är vänsterfot placerad längst fram och man har benen brett isär.
Höger fot pekar utåt varefter kroppen kommer att befinna sig med sidan mot skottriktningen.

Vid själva skottet sker en hel del.
Vikten läggs över på vänster fot, armbågen flyttas framåt samtidigt som höften vrids framåt.
Axeln flyttas framåt liksom bollen.
Underarmen flyttas framåt och handleden böjs bakåt.
Till sist pressas handleden framåt och bollen får en sista skjuts med händernas 3 mellersta fingrar.
Lillfingret och tummen styr riktningen på bollen.