Positionsbyte med flera bollar

 
Denna övning kan utvecklas så att det kan vara 3 eller flera bollar i spel samtidigt.
Det är dock lämpligt att starta med en boll.

Alla spelare ska vara på väg framåt när de tar emot bollen.
V6 passar V9 som passar vidare till M9, vidare till H9 som passar H6 och vidare till MV som fortsätter passa til V6.
V9 springer efter passningen till M9. M9 flyttar till H9 och H9 flyttar till V9.
Y6 och MV jobbar fram och tillbaka hela tiden.
Man kan ev. sätta en extraspelare på dessa platser när man har flera bollar i spel.

Printervenlig Översättare:
Jimmy Lagesson