| ممارسة 1 | ممارسة 2 | ممارسة 4 | |
| ممارسة 5 | ممارسة 6 | ممارسة 7 | ممارسة 8 |
| ممارسة 9 |
لاعب الدائرة التمرين رقم 3
|
|
|
||||||||||||
|
يجري لاعب الدائرة بصفة مستمرة حول الأقماع في شكل رقم
8
.
يمرر المدرب كرة
مرتدة من الأرض إلى لاعب الدائرة في اللحظة التي يعطي فيها الدائرة ظهره للمدرب
خارج الأقماع.
عندما يستلم لاعب الدائرة الكرة يصوب في المرمي ويمرر
الكرة إلى حارس المرمي.
يمرر حارس المرمي الكرة إلى المدرب.
 |